Мандариновый сок, детское питание до 1 года
Опубликовано 17.11.2015 | 
Мандариновый сок, детское питание до 1 года
Мандарин облейте кипятком, разрежьте поперек, выдавите сок с помощью стеклянной горки или же очистите мандарин, поделите его на кусочки, выньте зернышки и выдавите сквозь марлю, надавливая на кусочки ложкой. Мандариновый сок, кроме витамина С, содержит много солей железа. Из 1 мандарина среднего размера выходит 25-30 грамм сока.
Виноградный сок, детское питание до 1 года
Опубликовано 17.11.2015 | Виноградный сок, детское питание до 1 года
Переберите виноград, перемойте в кипяченой воде, разрежьте, выньте зернышки, разомните ложкой, положите в марлю, выдавите сок и процедите его. Из 100 граммов винограда получается около 50 грамм сока.
Виноградный сок полезен не столько витаминами, сколько минеральными солями, особенно солями железа, что в нем содержатся.
Сок из молодой моркови, детское питание до 1 года
Опубликовано 15.11.2015 | Сок из молодой моркови, детское питание до 1 года
200 грамм молодой морковки (каротель) вымойте щеткой, ошпарьте кипятком, натрите на терке, выдавите сок сквозь марлю вперекрутку. Давайте сок без сахара или подсластите сахарным сиропом. Из 200 грамм морковки получается около 100 грамм сока. Морковный сок очень богат витамином А, особенно, когда морковь еще свежая (до января), поэтому его рекомендуют вмешивать во все соки.
Сок из помидоров, детское питание до 1 года
Опубликовано 15.11.2015 | Сок из помидоров, детское питание до 1 года
Перемойте совсем спелые, без пятен, помидоры, облейте кипятком, разрежьте каждый на 4 части, разомните, выдавите сок вперекрутку, процедите сквозь сито. Помидорный сок очень богат витамином А. Его вмешивают в количестве 10% в другие соки.
Свежие комментарии